明日葉是騙人的嗎？如何辨別明日葉的真假
 

   在網上看到許多網友一直在討論明日葉是不是騙人的？帶著網友的疑問進給大家講解下什么是明日葉，如何去辨別明日葉的真假。我們將從明日葉的來源、采集季節、營養成分、功效、以及特征來分析。

  在網上看到許多網友一直在討論明日葉是不是騙人的？帶著網友的疑問進給大家講解下什么是明日葉，如何去辨別明日葉的真假。我們將從明日葉的來源、采集季節、營養成分、功效、以及特征來分析。

 

一、來源
   明日葉，又名明日葉草、八丈草、神仙草、長壽草等，屬于芹科、多年生草本植物。因它“今天摘了葉子，明天就能發芽”的強盛生命力而得名。據說秦始皇尋找的長生不老藥就是明日葉草，當然這也僅僅只是傳說，為明日葉更是添加了一層神奇的色彩。

二、采集季節
   夏天與秋天是采集季節。

三、營養成分
   明日葉微甜而無毒，可作為天然綠色蔬菜直接食用，其莖葉每百克含：維生素A-21300Lu、維生素B1-15mg、維生素B2-1.97mg、維生素B6-1.11mg、維生素B12-0.04ug、維生素C-330mg、維生素E-25.6mg、葉綠素619mg、植物纖維28.1g、鹽素8.36mg、β胡蘿卜素38.3mg、葉酸0.86mg、泛酸3.84mg、檸檬酸2.01g、16種氨基酸總量30.02g、鈣478mg、鐵31.9mg、鉀4.06g、鈉365mg、錳6.67mg、鎂216mg、硫0.36g、蛋白質36.8g、膽堿0.24g、維生素H 28.5ug、苯烯苯基酮等成分，享有“神奇植物”之美稱。

四、功效
1. 增強免疫系統
2. 血液凈化
3. 提高優良的高密度膽固醇水平
4. 調節控制血壓
5. 調節控制血糖水平
6. 堿化
7. 抗菌劑
8. 抗癌
9. 抗肺癌
10. 加快新陳代謝
11. 減肥
12. 抗炎
13. 減少經前期綜合征有關的疼痛
14. 緩解更年期癥狀
15. 改善消化能力
16. 加速消除
17. 有益皮膚及頭發
18. 減少關節及肌肉疼痛
19. 胃腸道疾病
20. 急性胃炎
21. 慢性胃炎
22. 皮膚疾病
23. 惡性上皮腫瘤
24. 黑色素瘤
25. 糖尿病和胰島素依賴
26. 胃癌
27. 十二指腸潰瘍
28. 慢性胃腸炎
29. 高血糖癥
30. 哮喘
31. 常見感冒
32. 貧血癥
33. 低精子的產生
34. 腹瀉
35. 便秘
36. 腎陰陽氣滋補
37. 氣活化劑
38. 血液活化
39. 肝臟滋補
40. 膽囊滋補
41. 脾臟滋補
42. 除熱

五、辨別方法

一看外形：因為明日葉是菊科植物，在我國俗稱芹科，它的葉子形狀像芹菜，不是這樣的外形就是假的。
二割莖：賣真假明日葉的都說自己的含查爾酮，那就割開莖看看有沒有黃色的查爾酮汁。真的假不了，假的真不了，就這么簡單。
三看葉：明日葉的葉子四周有不規則的鋸齒狂。
四識根：根部有許多小胡須，形似人參。

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